다이어트 일기
잘 참아왔는데ㅠㅠ (음식 1355kcal, 운동 864kcal)
비키니44
- 2016.11.04 20:34
- 88
- 0
잘 참아서 드뎌 몸무게 변화가 왔건만,,, 딱 한번 악마의 유혹을 떨치지 못한 죄의 형벌이 원상복귀라니 가혹합니다...ㅠㅠ
친구가 바지락칼국수를 하도 먹고싶다고 꼬셔서 흑, 운동을 겁나게 해도 소용없네요.
- 음식
- 운동
1355/ 800
864/ 279
성공
(30)
아침식사 : 93kcal (6.86%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 294kcal (21.70%)
| [삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) | 140kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 154kcal |
저녁식사 : 968kcal (71.44%)
| 바지락칼국수 (1인분, 150g) | 968kcal |
운동 : 864kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
| 빠르게걷기 (150분) | 570kcal |
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