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다이어트에 효과적인 스포츠

다신등급

요시요시
  • 2015.12.14 22:18
  • 349
  • 4

혼자서런닝머신뛰는 것보다 스포츠를 즐기면서 빼고싶어서요ㅠㅠ
복싱,배드민턴,주짓수등을 생각해봤는데 다른 것 좋은거 있을까요?

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  • 초보
    요시요시 2015.12.14 22:29

    Jully81 오 그유명한줌ㅂㅏ댄스!!

    답글
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  • 초보
    요시요시 2015.12.14 22:29

    앵두알이왔다 오오 감사합니다 검색해볼게요

    답글
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  • 초보
    Jully81 2015.12.14 22:26

    줌바댄스 추전이요
    전 줌바댄스 강추!

    답글
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  • 입문
    앵두알이왔다 2015.12.14 22:25

    진짜즐겁게신나게 빼실수있으실꺼에요 바로 스피닝인데요 노래도 최신노래라 신나고 첫날은 좀힘든데 2번째부터 진짜 좀따라가게되고 소모 칼로리도 엄청나고 하고나면 진짜 땀이 흘러내리고 정말 재밌어요 첫날은 힘들어서 재미를 못느끼더라도 2번째 부터 진짜 재밌어지실꺼에요 진짜 정말 추천드려요

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