다이어트 일기
지치면 식욕도 사라지나봐요
Petitpapu
- 2016.11.05 21:19
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아침 간단히 먹고 등산을 했어요
강아지와 대략 3키로 걷고 5키로 능선따라 오르락 내리락 산행 하고 하산은 대략 1시간 걸렸네요
집으로 가는길 대략 4키로 .. 띠로리 ....너무 피곤해서 집안정리후 오후 출근해서 잠시 일하고 집으로 와서 파닭을 시켰는데 못먹고 냉장고로 ~~~
전 저녁잠 ㅋㅋㅋ 이렇게 체력이 떨어진걸 보니 산에 자주 못가서 더 약해졌네요
앞으로 더 열심히 운동해서 체력쑥쑥 올려야 겠어요
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