하체살고민!!!!
임여진
저는 중학생인데요 158에 70키로정도 찍었던것같아요마음먹고 다이어트를 해서 제가 지금 56~57kg 왔다갔다해요 상체는 살이 없어요 하체는 예전보다는 얇아졌지만 하체비만처럼 하체살이 안빠져요 동영상매일30분씩하고 매일헬스갑니다 지금도 다이어트중이고요예전에 살뺄때 다리운동이랑 뛰고 걷기만 했습니다.뭘더해야하나요?왜다리는그대로인것같죠?꼭조언부탁드려요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
배가
30일 다리 만들기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.