다이어트 일기
161106 26일차
다이어터찌나
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- 2016.11.07 02:39
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오늘은 실곤약으로 훈제오리고추장볶음면을 해먹었다
소면이었으면 정말 맛있었을 것 같다ㅜㅜ
오랜만에 먹는 고추장... 역시 맛있다
어제처럼 자전거타고 강하나스트레칭을 했다
요즘 좀 팔에 근육통이 오는 것 같다
그래서 수시로 스트레칭은 하고 있는데 나아지지않는다ㅠㅠ
저녁은 샐러드를 해먹었다
새로 개봉한 파인애플드레싱! 칼로리가 좀 높아서 당황했다
맛은 있었지만 다음부턴 구매하지 않는걸로!
내일은 통밀또띠아를 구워서 샐러드랑 같이 먹어야겠다
아빠가 자전거를 하나 줬는데 산악용이라 좀 무섭다
내일 운동할 때 좀 걱정이다
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