일주일동안 약 2키로 감량
dieter_wendy
식단조절을 시작한지 일주일이 되었습니다 하루에 물 2리터씩 화장실도 꼬박꼬박가고 약 2키로 감량하였는데 운동을 안해서 외형적인 변화는 전혀 없는거 같습니다 빨리 운동을 시작해야할거 같네요
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163/55 안그래도 보건소가서 측정해보려구요 ㅋㅋ
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오복댁 평소 생활대로라면 힘들거에요 지금은 거의 겨울 잠자는 곰처럼 생활해서 밤에 배고픈거 빼고는 괜찮아요 ㅋㅋ
전 물 먹기가 힘들어요~~ 올부터 조금씩 노력하려고요
1000칼로리도 못드시면 너무 힘들지않아요?
올부터다이어트시작하려고합니다
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