다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기본적으로 하루에 몇칼로리를 소비할까요?
블리안
- 2016.11.07 08:51
- 351
- 1
계속 궁금했는데
기초대사량이 아니라 몸무게에 따라
하루에 보통 몇칼로리를 소비하는지 궁금하네요.
그냥 일반적으로
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
흠..일반적으로 최소 1000칼로리는 되지 않을까요??? 근데 몸무게에 따라서 또 달라요
예를들면 같은 65키로 인데도 근육량 많은 65키로는 기초대사량이 높아서 하루소모칼로리가 높고 근육량 없이 지방많은 65키로는 기초대사량이 낮아서 하루소모칼로리가 낮아요.. 그래서 기초대사량 보고 따져야되니까 몸무게로는 평균치를 낼수없는것 같아요