다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신샵 가니까 가르시니아 이런거에 효과있다는 후기가 꽤 있던ㄷ
Eloelo
- 2016.11.07 12:53
- 355
- 5
진짜로 효과가있나요?
단기로 운동하고 식이조절하면서 확 빼고 유지기간 가지려구용..
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체지방 커팅제는 좀 효과 있어요
전 없었던일로 먹고있어요ㅋㅋㅋㅋ 저도 주말에 먹어버리니깐 항상 본전ㅜㅜ유지하는거에 합리화
효과가 있다기보단 심리적 안정?도 한 몫한다고 봅니다. 회식 외식 등으로 고칼로리 먹었을때 먹고있어요. 보조제만 의지하진 않고 담날 쪼이기 식단 내지 물마시며 단식도 한답니다.
꼭여리 아하 그렇군요...
회식이잦아서..ㅠㅠ 기껏 일주일에 빼놓으면 술먹고 다시 쪄버리니 ㅠㅠ
빠지진않지만 찌진않는거 같아요 심리적 안정감 이런건지 모르겠지만...