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다이어트 식단

점심~닭가슴살샐러드♡

다신등급

영육강건

 1 6 1 1 3 6 5 1 1
  • 2015.12.15 13:01
  • 376
  • 10

운동 다녀오는 길에 대추토마토를 업어 왔어요~ 겨울에도 토마토가 싱싱하고 맛있다니 대박입니다.ㅎ

닭가슴살샐러드 100그람
대추방울토마토
양배추
브로콜리
올리브유 한숟갈
바나나식초 두숟갈
소금 약간~

오늘 날씨가 참 좋네요~~^^

점심~닭가슴살샐러드♡

점심~닭가슴살샐러드♡

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  • 초보
    세끼다먹으면살쪄 2015.12.16 04:01

    저도 늘 즐겨하는 저녁메뉴
    전여기다 양상추추가요
    저도 바나식초 있는데 소스 대용으로 괜찮겠네요

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  • 다신
    영육강건 2015.12.15 15:43

    지영521 네~맛있게 해서 맛나게 드셔요~~^^

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  • 초보
    지영521 2015.12.15 15:42

    오늘 나의 저녁 식단 메뉴..ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2015.12.15 14:41

    영육강건 네넹~오늘도 아자!!

    답글
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  • 다신
    유지YEONG 2015.12.15 14:37

    오늘도 맛있는 식단👍♡.♡즐건 오후보내세요~

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  • 다신
    영육강건 2015.12.15 13:37

    swimmer ☆불꽃다욧☆ 올리브유가 들어가서 고습고 바나나식초가 새콤달콤 상큼해요! 두 분 모두 오늘도 화이팅 하셔요~♡

    답글
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  • 다신
    영육강건 2015.12.15 13:35

    여시토깽이 ㅋ 그러게요..전 점심때 주로 닭샐을 먹고 저녁때 토핑 얹은 요거트를 먹어요..비슷하네요 ㅎ

    답글
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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2015.12.15 13:16

    오웃 웰빙웰빙~♥

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  • 지존
    여시토깽이 2015.12.15 13:13

    오메♥ 제 저녁메뉴가ㅋㅋ 요기있었네요♥

    답글
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  • 정석
    swimmer 2015.12.15 13:05

    맛있는 건강식이네용~^^ 화이팅

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2015.12.15 조회수 : 458
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