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다신트레이너이용방법좀 알려주세요

다신등급

한탕마녀
  • 2016.11.08 07:15
  • 125
  • 3

프로그램들어가면 날짜별로나와있는거같긴한데 하루에한개씩 클리어하면되는건가요?
효과적으로할수있는팁 전수해주세요...

저는 주3회 스피닝요가하고있어요

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.11.08 08:09

    한탕마녀 방금 정해논 오늘분량 클리어했어요 다른운동도 무리하지마세요 조급한마음만큼 몸은 잘안따라오고 적응시간이 필요하더하구요 파이팅!^^;

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  • 초보
    한탕마녀 2016.11.08 08:03

    한번쯤날씬하게 하루에하나씩만하면되는거죠?프로그램별로.. 이번에는꼭살을빼고싶네요

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.11.08 07:34

    저는 제가 할수있는거 몇개정해놓고 날짜별클리어하고있어요 너무 많으면 하기싫어진다는거..

    답글
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