다이어트 식단
저녁~토핑 얹은 수제요거트♡
영육강건
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- 2015.12.15 18:18
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수제플레인요거트 150
치아씨드 10
블루베리 50
무슬리 10
단백질파우더 한스쿱
칼슘제
비타민
비오틴
NAC
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영육강건 헤헤헤헤.....♥ 네!!🙆
여시토깽이 ㅋ 닭샐 드셨죠? 요거트는 낼 아침에 드시지요?^^
우왕♥ 뭐죠? 방금밥먹었는데 이 꼬르륵은? ㅋㅋㅋㅋ 요거트보자마자 뱃속이 밥달라고 난리ㅋㅋㅋ
영육강건 네네네~♡♡
justdoit. 네~저두잇님두 평안하고 따뜻한 밤 되셔요!♡
영육강건 아이고 조언까진 아니고요~ㅎㅎ즐거운 저녁시간 보내세요~^^
justdoit. 넵! 조언 감사해요~
영육강건 전 기왕먹는거 맛나게 먹고 짐 자전거타요~영육건강님도 내일 즐거운 약속시간 보내시고 운동으로 마무리를...
justdoit. 오우~맛있는거 실컥 드셨네요..저두 내일 점심 뷔페 약속 있어요 ㅠ
영육강건 애슐리 다녀왔어요~ㅋㅋㅋ