다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
말라깽잉
- 2015.12.15 20:38
- 250
- 2
다이어트7일짼데 생리해서그런지 식욕이돋아서 갈비먹고 곰탕먹고 과자2봉지먹고 초콜릿먹고 타꼬야끼15갸ㅡㅐ먹고 순대먹고 콘푸라이트타먹고 폭식해버렸네요ㅠㅠㅜ 너무우울햐요 다토해내고싶어요 ...
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저도그래요ㅜ전5일만에 너무먹고싶어서 그냥다먹어버렸어요..그마음공감합니다!..ㅜㅜ
토하면안되요ㅠㅠ식도상합니다!
생리해서 식욕돋을땐 드시고싶은거 조금씩 먹어주는게 스트레스덜받고그러더라구요!
그래도 오늘 폭식햇다고좌절하지마시고!
오늘을 발판삼아 다음에는 그러지않길!
평생 안먹고살순없잖아요ㅠㅠ
대자연 제기랄! ㅠㅠ 다이어트화이팅이요!
내일더열심히움직이면된다에 한표드릴게요!