비포&애프터
미세한 변화지만
각소울
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- 2016.11.09 07:54
- 1,442
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남들 눈에는 잘 띄지 않겠지만
제가 느끼는 아주 작은 변화는 있네요!
10개씩 끊어하기도 하고, 아침저녁으로 나눠하기도 했지만 이제 점핑잭이나 버피가 두렵지만은 않아요. 식단과 다른 운동도 겸했으니 앞으로도 꾸준히 해야겠어요.
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힌하 네!감사합니다^^
꾸준나별 그림자 때문에 그렇지 복근은 없어요;;;;ㅎㅎ
빵신이 부끄럽네요^^;;
니별명자이언트|감사합니다^^
미세하지 않고 엄청 잘 보여요!! 고생하셨고 앞으로도 화이팅 하세요!
복근 부러워요.저의 최종목표를 이루셨네요~
와대단하세요!!!
우와!!! 완전 멋있어요!!
soees 힘이나네요! 감사합니다^^
묶음머리 칭찬 감사합니다^^