• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

생리양 감소

다신등급

작은공원

  • 2016.11.09 11:23
  • 137
  • 2

운동을 3개월 째 하고 있는데 처음으로 생리양이 좀 많이 줄었어요. 식사는 아침 저녁을 가볍게 먹고 저녁은 자유식으로 3끼 다 먹었구요. 체중은 1~2kg정도 밖에 감량되지 않았는데... 좀 걱정이네요. 괜찮겠죠?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    뽀끌마눌 2016.11.09 12:21

    다이어트때문은 아닌것같네요. 하루 1000칼로리 이내로 먹고 3개월째 밥 안먹고 탄단지위주 다이어트 식단하고 있으며 6키로 감량했는데도 생리는 괜찮더라구요. 때에따라서는 생리기간 생리양이 왔다갔다하기도 하니 이번달 양이 적었다면 다음달 많을수도~ 저는 그렇더라구요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Hoo!! 2016.11.09 18:53

    저도 체중 1~2kg 감량 때부터 생리가 이틀은 채울 수 있을까 걱정될만큼 조금 나왔어요 다행히 끊기진 않았지만 다이어트 하는 내내 조금 나오고 33~35일로 일정했던 주기도 28~48일로 마구 흔들렸어요 감량 끝내고 먹는 양 서서히 늘렸더니 요즘엔 양도 좀 늘어서 4~5일 하고 주기도 30~32일로 안정적으로 되어가고 있어요 생리양 늘고 주기 안정적으로 될 때까지 감량 끝내고 거의 일 년 걸렸어요.. 혹시 정상~마름 가시는 중이면 몸이 1~2kg으로도 힘들어 하는 것 같아요ㅜㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

와우 너무좋은데

2016.11.09 조회수 : 48
다음글

가입했습니다~~

2016.11.09 조회수 : 104
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기