다이어트 일기
11월 08일 (음식 727kcal)
kkjin0624
- 2016.11.09 11:26
- 34
- 0
- 음식
- 운동
727.8/ 800
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실패
(703)
아침식사 : 43kcal (5.91%)
| 미음 (1인분, 725g) | 43kcal |
점심식사 : 492kcal (67.57%)
| [한우물] 곤드레나물밥 (1/2회분, 125g) | 200kcal |
| [롯데삼강] 케이준치킨샐러드 (1팩, 147g) | 214kcal |
| 버섯채소볶음 (1소접시,118.5g) | 78kcal |
오후 간식 : 150kcal (20.61%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (5개, 41g) | 150kcal |
저녁식사 : 43kcal (5.91%)
| 미음 (1인분, 725g) | 43kcal |
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