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6월초~현재까지 다이어트중!! 88kg >>> 77.7kg

다신등급

다온별마미

  • 2016.11.09 14:16
  • 2,446
  • 24

6월초~현재까지 다이어트중!! 88kg >>> 77.7kg

임신 전에도 164.5cm에 64키로
통통한 편이었는데...
2번의 임신과 출산으로 배는 늘어나고 살도 많이찌고
첫째와 둘째 둘다 만삭때 몸무게가 93까지 찍어
이대로 살을 못빼면 어쩌나 걱정이 많았는데
모유수유도 하고 더디지만 조금씩은 빠지더라구요

88까지는 아무것도 안해도 빠졌는데
그 후에는 정말 안되겠다 싶더라구요 ㅠㅠ
이쁜옷도 입고싶고 아이에게도 이쁜 엄마이고싶은?ㅎㅎ
그래서 운동을 해야겠다 결심하고

6월부터 첫째 어린이집 보내고 둘째아가 돌보면서 낮잠 잘 때 짬내서 30~1시간정도 싸이클타고 먹는건 원래 먹던걸 조금씩 줄여서 먹어보자.. 천천히 빼보자 하고 느리게 빼고있어요 ㅎㅎ

그게 어느덧 5~6개월이 지나고
88kg에서 77.7kg까지 빠졌네요...ㅋ
중간에 포기한날도 있어서 덜 빠진게 아닐까
먹는것도 조절 못하고 ㅠㅠㅠㅠ 피자도먹고 햄버거도 먹고 그래도 꼭 실내싸이클은 탔어요

앞으로도 요요가 오지않게 천천히 빼보려합니당:)
모든 다이어터들 화이팅😘😘😘


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    뿅뿅이3 2016.11.15 07:20

    힘내세요 뽜팅

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  • 초보
    다이어트는개뿔 2016.11.11 18:56

    완전 공감이요ㅜ 지금 애기가 어려서 실내사이클만 타고 있는데 이것만해도 살이 빠질까요? 몇분이나 타셨어요?

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  • 초보
    Hana-L 2016.11.10 21:58

    화이팅이에요!!!

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  • 초보
    블루베리스무디 2016.11.10 19:04

    출산후 살빼는거 쉽지않은데 확실히 빠지고있는거같아요!! 변화가 보이네요! 화이팅!

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  • 입문
    딸아들아들맘 2016.11.10 11:43

    저두 임신 출산 반복으로 살이 쪘다가
    다시빼고 이제 막둥이 출산하구
    돌전까지 천천히 빼보려구요
    우리 화이팅 해요 저도 피자 햄버거 먹어요
    자주는 아니지만 ㅎㅎ

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  • 초보
    화정찌리v 2016.11.10 08:54

    화이팅이요..!!

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  • 초보
    엄마는곰 2016.11.10 07:51

    저랑 비슷하셔서 너무 공감되요
    저도 아이 둘 낳고 찐 살이 안 빠져서 다이어트 하거든요 사진으로도 달라진게 보여요 힘내세요

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  • 초보
    난소중 2016.11.10 03:37

    힘내요~~

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  • 초보
    겨리벼리맘 2016.11.10 02:59

    완전 멋지세요 저도 둘째 출산하고 90넘겨서 지금 열심히 빼고있어요
    80초까지 왔는데 우리같이 힘내보아요

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  • 지존
    다온별마미 2016.11.10 00:59

    카스미소우 spring75 꾸준나별 도오니도오니 감사합니다~~요요없이 건강하고 천천히 빼는게 목표인데 앞이 7로 바뀌니 더 욕심나지만 그러다 빨리 포기할 것 같아서 지금처럼만 열심히 하려구요 ㅎㅎ 모두 화이팅해요~~🙆🙆🙆

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