캐디의 샐러드 1탄!
아침으로 먹는다면 더 특별히 하겠지만 어제 석식 빵이 상할까 아침으로 떼웠어오.. 그리하여 점심으로! 점심으로 학교를 싸가야되다보니 좀 제한들이 생기는데요! 그럼에도 간편히 먹응수있는 샐러드로 준비해보았습니다. 오늘은 시작 단추를 끼는 날이니 스페셜하다기보단 노멀하게!

우선 우리 주인공 샐러드양입니다:)
모두 깨끗하게 씻겨졌다고 되어있지만 포장지에 먹기전에 꼭 씻어주라되어있어 씻었어용 넘나 예쁜것..알록달록 당장이라도 폭풍섭취하고싶게생겼어요!!

우선 그릇에 담아주었습니다! 평소라면 예쁜 도시락을 찾겠지만 생각보다 양이 많아 큰 스테인리스 통에 투척! 점심에 먹고 저녁에 좀더먹을거같아오 양이 은근많아:)

우리 수줍음 많은 계란양을 삶아주세요! 저같은경우 세개를 삶아서 전체 한개와 두개의흰자를(넣을 생각이었지만 노른자가 너무 취향저격으로 익는바람에 전체두개 흰자한개) 넣을 생각으로 하나는 반숙 나머지는 반숙과 완숙 사이로 삶았습니다!
삶아진 계란을 찬물을 통해 식혀준 후 껍질을 까서 취향에따라 투척!!

지방이와 단백질(지방에 묻혀 잊혀졌지만 아몬드에는 단백질도 많아요!) 이 많은 듬직한 아몬드군도 챙겨주세요!저는 7알 투척!(추가로 두알 섭취//)

군이 있다면 양도 빠질 수 없는 법! 빨강빨강하게 예쁜 크랜베리양도 넣어주세요! 맛도 업업 영양도 업업 기분도 업업 데코도 업업! 여자분들 에스트로겐도 업업! 샐러드 한끼로 여러가지를 챙겨가죠!

뭔가 2프로 부족해!! 난 바삭함이 좋다구!야채의 아삭함이 아닌 바삭함도 원해!! 아이비양을 투척해주세요! 칼로리도 생각보다 적고 너무 자극적인 맛도 아니라 굿굿 뿌셔뿌셔해서 4등분이나 9등분 해주세요! 취향에 따라 2등분이나 그대로 투척해도 무방!

이것저것 넣어주니 이렇게 푸짐하고 예쁜 샐러드가 되었습니다! 보름달처럼 노랗게 예쁜 노른자는 빼려다가 너무 잘익어서 투척된 애기// 넘나 예쁜것..
아마 양이 많아 점심한끼로 다 못먹을듯해요! 저녁에 이어먹고 고구마 조금 챙겼습니당 매일 챙겨먹는 두유도 챵기고! 이 샐러드 다합해도 300조금넘어요! 노른자하나만넣는다면 거의300!(300이한가??) 덕분에 아침에 빵과 비빔만두를 먹었음에도 하루 칼로리가 800정도라 두유 한개가아닌 두개 챙기기!! 야채 포만감때문에 아마 다 못먹고 가져올거같아요! 그래도 난 욕심쟁이니까:)
있는데 안먹는 건 괜찮지만 먹으려는데 없으면 속상해오.. 피자같은 살찌는 음식도아닌데:(
내일은 학교에서 피자를 먹게되서 내일 아침도 샐러드! 내일 맛있는 레시피 가져오기로하고 여기서 전 이만 도망가볼게요@@@
뿅!

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