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다이어트 식단

아침은 가볍게 빵으루!!!

다신등급

52가될때까지

1
  • 2016.11.10 08:20
  • 495
  • 15

사실은 어제 빵생님이 드신 녹차카스테라가
먹고싶었지만ㅋㅋㅋ... 다팔린상태라
로만밀브레드로 사왔어용
(이것도빵생님이드신거맛나보여서..)
하나에 195칼로리니 먹고싶은 빵 억지로 참지않고
아침으로 냠냠!!

아웃ㅂ 부시맨 맛인데
전자렌지 20초 돌려먹으니 훨씬 부들부들 맛나네요!
우유가없으니 아메리카노와 한잔 ❤️

아침은 가볍게 빵으루!!!

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  • 정석
    52가될때까지 2016.11.10 10:53

    ♡짱지♡ 꺄ㅠㅠㅠㅠ 샌드위치!!!!
    저는 오를 하루를 끼니마다 한개씩 챙겨먹을거라
    내일은 치아바타로 샌드위치를 헤헤...
    폭식하고 막 먹는거보다 끼니마다 조금씩 먹으니
    오히려 정말 이게 효과가 더 있는거같아요 >.<

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  • 정석
    52가될때까지 2016.11.10 10:51

    설락 저도 파리바게트에 하나남아있던거 겨우 겟~ 했어요ㅎㅎㅎ
    통밀가득로만밀브레드 였던거같아요 이름이 ㅎㅎ
    한봉에 4개 들가있으니 2~3일간은 하나씩 잘 먹을거같아용

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  • 정석
    52가될때까지 2016.11.10 10:49

    현이맘7 참다참다 먹으니 너무 꿀맛이라... 하나만 먹고 손떼기가 힘들었어요ㅋㅋㅋ..ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    52가될때까지 2016.11.10 10:48

    예쁜지은맘 정말... 영원한 애증의 탄수화물 이랄까요ㅠㅠ.. 전 그래서 정면돌파하기로 했습니다아아
    오늘은 치아바타 사다가 샌드위치 만들어놓으려구요ㅠㅠㅠ

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  • 다신
    ♡짱지♡ 2016.11.10 10:43

    저두 이거 ㅅㅏ놨지용ㅋㅋ
    샌드위치 해먹어야겠어요~

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  • 다신
    비키니44 2016.11.10 10:38

    빠리가면 파나요? 먹고싶네요~^^

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  • 초보
    현이맘7 2016.11.10 10:20

    으 빵먹고싶어용

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  • 정석
    예쁜지은맘 2016.11.10 09:52

    사진을 가까이서 찍어서 겁나 크게보이니 더 좋아요.빵은 영원한숙제같아요ㅠ

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  • 지존
    달스냥 2016.11.10 09:37

    52가될때까지 아. 차차케 도장드립니다.
    저두 과일섭춰 잘 못하는데 몽창갈아 흡
    하자구욤~~~

    답글
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  • 정석
    52가될때까지 2016.11.10 09:05

    빵생 빵생님의 빵선택은 정말 옳았어요ㅋㅋㅋㅋ!👍🏻
    로만밀브레드에 한동안 푹 빠질거같아요 넘 맛나용

    답글
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