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평소먹는거 그대로

다신등급

왕빵디
  • 2016.11.10 14:31
  • 96
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평소먹는거 그대로 먹고
운동빡시게하면 살이빠질까요...;
제욕심일까요...

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  • 초보
    totoro35 2016.11.10 18:25

    먹는게 표준이상이라면 운동보다는식단이. . . 비중이큰걸로알아요. . . 운동아무리빡세도 칼로리소비는 막상 암울해요. . . 안먹는게더쉬움. . .

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  • 정석
    떠나자! 2016.11.10 14:51

    제 경험으론 많이 먹고 많이 운동하는 것보다
    덜 먹고 덜 운동하는데 살은 더 빠지는거 같아요 ㅠㅠ

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  • 다신
    심플라이프 2016.11.10 14:36

    운동 빡시게 안 해도 평소보다 적게 먹는다면 확실히 빠집니다.

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  • 입문
    방찐 2016.11.10 14:35

    빠질겁니다.. 화이팅

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