30일 후기입니다~
푸른하늘구름
아고 사진 올리기 힘드네요~^^:73으로 시작한 몸무게가 68로 앞자리가 바뀌었어요~♥물을 챙겨먹다보니 간식 먹을 시간도 의욕도 없어 지더라구요자연스럽게 식사외 간식이 줄었네요~덕분에 앞자리가 바뀌고 규칙적인 식생활로 몸이 가벼워 졌어요아직 덩치라 더 노력 해야죠~!모두들 화이팅~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저랑 몸무게 비슷하시네요 ㅎㅎ화이팅해요♡
저도 물을 늘리니 커피가줄더라구요.~
멋져요~~어떻게 빼셨나요??
배가 많이 들어갔어요.꼭 성공하세요.
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
30일 다리라인 만들기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저랑 몸무게 비슷하시네요 ㅎㅎ화이팅해요♡
저도 물을 늘리니 커피가줄더라구요.~
멋져요~~
어떻게 빼셨나요??
배가 많이 들어갔어요.꼭 성공하세요.