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다이어트 일기

11월 11일 (음식 851kcal)

다신등급

kkjin0624
  • 2016.11.11 18:31
  • 48
  • 0

  • 음식
  • 운동

851/ 941

0/ 157

실패
(67)

점심식사 : 628kcal (73.80%)
갈비탕 (1/2인분, 301g) 118kcal
육회비빔밤 (3/4인분, 337g) 510kcal

오후 간식 : 154kcal (18.10%)
어묵튀김 (1토막, 75g) 154kcal

저녁식사 : 69kcal (8.11%)
옐로파프리카 (1개, 66g) 12kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
양상추 (1인분, 70g) 8kcal
베이컨 (1조각, 10g) 31kcal
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