• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 11일 (음식 772kcal, 운동 182kcal)

다신등급

퐁!당!

  • 2016.11.11 22:15
  • 33
  • 0

.

  • 음식
  • 운동

772/ 1565

182/ 260

성공
(715)

아침식사 : 214kcal (27.72%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) 110kcal
사과 (2.0회분, 200g) 104kcal

점심식사 : 271kcal (35.10%)
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1.0팩, 120g) 196kcal
[다노샵] 유기농 콩밭 (1회분, 190g) 75kcal

오후 간식 : 47kcal (6.09%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1/2회분, 95ml) 47kcal

저녁식사 : 240kcal (31.09%)
사과 (2.0회분, 200g) 104kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 136kcal

운동 : 182kcal
싸이클 실내자전거 (26분) 182kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 복근 만들기 3일차 성공!

2016.11.11 조회수 : 11
다음글

특이하고 맛있는 사탕

2016.11.11 조회수 : 81
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기