• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

-10KG [40kg대를 향하여]

오늘은 누구마음대로 치팅데이죠...

다신등급

저벌크업아닌데요

1
  • 2016.11.12 00:16
  • 197
  • 8

제 마음대로 어제 저만 치팅데이였나봅니다.....
저는 오늘 파스타부오노에서 빠X 크X 파X타를 먹었어요...
또 마카롱이 세상에서 제일 맛있는거 같아요...
오늘은 아침이라도 칼로리를 줄여서 식사 해야겠습니다! 음 여러분들은 만약 계란 드시면 한끼 몇개 드세요?? 궁금합니당☺

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    저벌크업아닌데요 2016.11.14 14:03

    쏘쏘소쏘쏘쏘 오우 두개 ㅎㅎ 저도 요며칠 삶은 계란 두개 먹으려고 노력합니다 뭔가 먹은거 같지 않지만... ㅎㅎ 익숙해지려구요~!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    쏘쏘소쏘쏘쏘 2016.11.14 14:01

    계란 보통 전 두 개 먹었어요! 노른자 안빼구ㅎㅎ 고소하겧ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    저벌크업아닌데요 2016.11.12 10:01

    캐디봉봉 ㅋㅋㅋ 맞아요 공감입니닷 ㅎㅎ 솔직히 헬스장에서 개인트레이닝을 받고 식욕이 더 왕성해졌어요ㅜ 끝났는데 식욕은 줄지 않더라구요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    캐디봉봉 2016.11.12 09:58

    저벌크업아닌데요 노른자 두세개까진 일반인은괜찮아요.콜레스테롤이 나쁜콜레스테롤이아니라서! 단지 그칼로리를 다른걸더먹으려는심보죠 크크

    답글
    |
    입력
  • 정석
    저벌크업아닌데요 2016.11.12 09:57

    캐디봉봉 자유롭게 드시네욤 저는 노른자도 다먹는데 정말 관리하는뇨자님하구 캐디봉봉님을 따라 식단을 더 줄여야겠어요.. 치수는 줄어도 몸무게가 안줄으니 흑..ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    저벌크업아닌데요 2016.11.12 09:54

    관리하는뇨자 한끼 두개드시는군요! 저는 세개나 네개먹어야 배가 안고프더라구요.... 하하핳ㅎ.....

    답글
    |
    입력
  • 다신
    캐디봉봉 2016.11.12 07:53

    저는 통두개/통한개에흰자두개/통두개에흰자한개/흰자다섯개 이런식으로 먹구 계란만 먹을때는양더늘려서요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    나름아름 2016.11.12 07:40

    와... 맛있었겠네요!!! 저는 1끼 2개 먹어요😄

    답글
    |
    입력
이전글

30일 버핏 테스트 2일차 성공!

2016.11.12 조회수 : 57
다음글

쉬림프샐러드 ㅎㅎ

2016.11.12 조회수 : 231
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기