힘드네요.
탄뽀뽀
맛있는걸 더 많이 먹기위해 운동를 시작했는데 식단기록하면서 깜짝깜짝 놀래요. 전에 얼마나 많이 먹고 살았는지ㅠㅠ 그냥 아무것도 안하면서 많이 먹을때나 요즘은 운동도하고 루즈하지만 식단관리도 하는데 몸무게는 별로 차이가 없네요. 하지만 운동을 하니까 눈에 거슬리던 부분이 조금은 매끈해져가는게 보여서 나름 쬐금 만족하고 있어요. 살은 조금 더 빼긴해야하는데...맛있고 먹고싶은게 왜 이렇게 많은지...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
빼빼로데이 후유증
11월 11일 (음식 1647kcal, 운동 400kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.