저도마법때만되면..미치는단음식의유혹ㅠㅠ
저는그땐 깔라만시폭풍흡입이용ㅋㅋㅋ
진하게 디톡스로타서 500미리마셔요
이거먹고도먹고싶음먹자 하고 마시는데
그러다가까먹게되더라구요ㅋㅋ

전 1일4식으로 한달동안 간식 밀가루 끊었네요
지금은 귀찮고 안땡겨서 3식하고요
고단백으로 수시로 드시는거죠
그럼 단것이나 어떤 음식도 안땡기네요

저는 요번에 초콜렛들이 많이생기게되어서 아침이나점심에 조금씩먹어요 ㅎ그럼폭식도안하게되고 스트레스도안받더라고요 그리고운동도해주니까 괜찮은것같아요

배부른 상태 아니면 그냥 일찍 자거나 산책하러 가요 잔돈없이 가면 ..그냥 오게 되니깐 .. 물도 수시로 마셔요

저는 마법날때는 단게너무땡겨서 조금씩먹구있어용!! 하지만6시이후에는않먹구있으여!

호르몬의 영향이 크죠... 저도 4일전부터 인가? 와 음식 제어가 안되겠더라구요
여태 잘 참고 식이도 잘하다가 왜 갑자기 매운게 땡기고 초콜렛이 땡기고 그런가 했더니... 호르몬 네이놈~!!
저같은 경우는 달달한거 땡길때 카카오닙스나 아주쓴다크초콜렛 2조각 정도만 먹어요
쓴걸 먹으면 달달한거 땡기던게 좀 사라지는것같아요
그리구 식욕도 좀 사라집니다!ㅋㅋ
전 매운게 너무 땡겼어요 ..특히 불닭발..!
결국 먹고 배탈났죠 ㅋㅋㅋㅋ 그후론 땡겨도 참을수있겠더라구요