11월 12일 (음식 1465kcal, 운동 40kcal)
오늘은 유산소 운동도 안하고 샤브샤브 완전 마니 먹었네요ㅜㅜ 근데 왜이리 칼로리가 높은겨ㅜㅜ 마니 먹어서리 머라 할 말은 없지만서도~
1465/ 1282
40.5/ 214
실패
(356)
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[세븐일레븐] 후라이드치킨버거 (1개, 161g) | 430kcal |
샤브샤브 (2인분, 400g) | 1,020kcal |
플랭크 (90초) | 9kcal |
스쿼트 (0회) | 0kcal |
덩키킥 (70회) | 14kcal |
브릿지 (70회) | 18kcal |
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