어떻게 해야 요요가 없을까요??
걍살빼자
어떻게 해야 요요가없이 살을 잘뺄수있을까요?
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당연한 말이지만 근력운동도 같이 하는겁니다. 그리고 폭식하는 습관도 줄이고요. 꾸준한 운동과 인내가 필요하죠~