다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일요일에 과식ㅠ
행복더하기
- 2016.11.14 00:38
- 210
- 3
지난주에는 안그랬는데 오늘 아침일찍일어나서 열심히 먹어됬어요ㅠ😱
아직4키로 더 빼야 하는데 하핳
점심에 돼지고기김치찌개가 맛있어서 그만 폭식을ㅜㅜ 운동도 마땅히 안한것같구
고구마도 먹구ㅋㅋㅋㅋ미니 초코바도 먹고ㅋㅋ
저녁에 남은 찌개 또 먹고
그래도 밤에 많이 먹은게 아니라서 다행이죠ㅠ
내일은 오늘 실수를 만회하기 위해서 조금만 먹을꺼예요!!!
다 같이 화이팅해요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 어제 약속 때문에 고기도 먹고 술도 마셔서 후회되요ㅠㅠ 그래도 힘내야지요! 화이팅!
염분끼 때문에 일시적으로 체중이 올라갈수 있으나 며칠 열심히 하던대로 하면 또 내려 갑니다. 과식은 피해야 하나 일단 하루 과식한다고 팍! 찌는건 아니니 평정심 유지하시고 꾸준히 해주세요. 곧 돌아올꺼예요.
저는 유혹을 견디지 못하고 치킨 두조각먹었어요ㅠㅠ