싸이클 탈때요
달리는뺑순
무릎 바로 윗쪽이 아픈데 무릎이아픈건지 근육이 아픈건지를 모르겠어요아시는분 있나요~
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제가그랬는데 높낮이조절하고 자세바꾸고 하니깐 괜찮아졌어요
아이구ㅠㅠ넹넹.. 다른 운동을 하는게 좋을거같아요
아 넹ㅜ근데 조금만타도 무릎에 무리가 가는거면관절이 많이 안좋다는거겠죠?
강도 낮게 해서 오래 타셔유!!
아..그럼 타면 안되는거겠죠ㅠ
관절에 무리가는걸꺼에요 무릎 ..
맛 괜찮아요
30일 하루 2L 물마시기 50일차 성공!
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제가그랬는데 높낮이조절하고 자세바꾸고 하니깐 괜찮아졌어요
아이구ㅠㅠ넹넹.. 다른 운동을 하는게 좋을거같아요
아 넹ㅜ
근데 조금만타도 무릎에 무리가 가는거면
관절이 많이 안좋다는거겠죠?
강도 낮게 해서 오래 타셔유!!
아..그럼 타면 안되는거겠죠ㅠ
관절에 무리가는걸꺼에요 무릎 ..