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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

뱃살

다신등급

복잡한구도자
  • 2016.11.14 19:31
  • 90
  • 1

뱃살을 집중적으로 빼려면 유산소 운동이 좋은가요?
운동 몇개 추천해주세요ㅠㅠ

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  • 정석
    지민이 ! 2016.11.14 23:32

    식단부터줄이셔야해요 술 야식 인스턴트 밀가루 ,
    조잘하면서운동하고한달뒤 내장지방이세칸반줄었어요

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