다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허읅ㅠㅠ...다이어트하면서 제일힘든거....
셩셩셩셩
- 2015.12.17 05:01
- 214
- 3
배고파서 새벽4시에깼어요...
지금가족들다자고잇어서.. 뭐먹기도그렇고ㅠㅠ
이시간에먹으면 움직여야하는데.... 밖은어둡고..
슬퍼요...ㅠㅠ물을마셔도 힘드네여..
어떻게해야할까요..
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전어제 제사라 과식했는데도 배가고파요 ㅠ 무첨가두유 먹을려고요 맛은 없지만 다이어트엔 좋을거같아요^^
저도 아침은 항상 배고파요! 저녁을 일찍 먹다보니 아침은 새벽 5~6시여도 배고프면 먹고픈대로 먹는데..
집에 두유를 사다 놓고 배고플것 같다 싶으면 두유 하나씩 드세요~^^