다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저랑비슷한분 많겠죠 ㅠㅠ
멋진나를꿈꾸다
- 2015.12.17 09:17
- 449
- 7
레몬디톡끝나구 보식잘했지만
위염을 얻었어요 ㅠㅠ
석갈비집 가서 두부랑 시금치 이런거 먹는데
바로 토가 올라와서 토하구 병원진단받고
안나아서 한약까지 지었어요
뭘 먹기가 두렵네요
보식 몸무게보단 1키로정도 늘었는데
더부룩하구요 .....
어제 회식이라 삼계탕이랑 오리로스구이 좀 먹고 배추많이 먹었는데 체함요....
요새 일이바빠 운동을 게을리했더니 몸이 아네요 ㅠㅠ
오늘 단호박찜 두조각먹구 시금치쥬스 마셨어요
오늘부터 다시 시작해보려합니다
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살은빠집니다.... 디톡전이 운동해서 2키로빼고 디톡까지 총 5키로정도 감량했는데 ㅠㅠㅠ
그후로 저녁도 거르거나 그랬는데
그냥 왠만하면 3끼 다먹도 다욧하는게 나을거같아요
네...3끼 레몬디톡먹고 물도 2리터정도 마셨어요 ㅠㅠㅠㅠ
레몬디톡도 아무나하는게 아니군요ㅠㅠ 힘내세요~!
무섭다...ㅜ.ㅜ
헉 디톡스..저 지금 깔라만시 디톡하고 있는데..ㅠㅠ
혹시 레몬 디톡으로 하루종일 레몬물만 드신건가요?
왜그론걸까요 ㅠㅠㅠ안할래요 디톡
저도 디톡스하다 병원 2주 다녔어요ㅠ