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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동안하고 하루 1000kcal쯤. 괜찮은가요?

다신등급

팔빈
  • 2014.09.02 20:07
  • 341
  • 3

한달에 2kg씩만 빠지면될거같아요!
학생신분이여서 운동할시간이 넉넉하지않아요ㅠㅠ
하루 복싱 30분정도..

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  • 초보
    다니혀닝 2014.09.02 21:15

    오ㅓ...

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  • 정석
    세균맨 2014.09.02 20:09

    복싱 30분이라도 하신다니 2키로는 빼실거같아요!

    답글
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  • 초보
    여리여리열매내놔 2014.09.02 20:09

    네~괜찮아요ㅎㅎ 한달2키로는 식단조절로도 충분히빠져요~꾸준히 하면 좋은결과있으실거에요

    답글
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