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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지 살

다신등급

_ye_b
  • 2016.11.17 15:25
  • 96
  • 0

하체 다이어트할려고하는데요 한 3개월 잡고있거든요ㅜㅜ
앞벅지가 좀 심하고 살도많은데 근육도 있는편이에요ㅜㅜ
지금은 간단하게 스쿼트만하고 폼롤러로 앞벅지밀어주고 있거든요 이거말고 또 뺄수있는 방법있을까요? 힘든운동이여도 상관없어요ㅜㅜ너무 스트레스 받아서요ㅜㅜ

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