참치통조림
loveableyoonnn
뉴스에서 참치통조림이 다이어트에 제일좋다는걸 봤어요 기름도 좋다구하는데 정말 자주먹어도되는걸까요 ㅎㅎ
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기름은 참치기름 아니래요. 기름빼고 뜨거운물 한번 뿌려주라네요
단백질이라서 좋을거에요 대신 기름은 비추에요 전 기름바리고 따뜻한물로 짠맛과 가름한번 더 제거하고 번거롭게 먹어요ㅋㅋ 그래도 충분히 짜요~
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기름은 참치기름 아니래요. 기름빼고 뜨거운물 한번 뿌려주라네요
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