다이어트의 노예 참고할께여 감사합니당 😂

암베 아직도 속이 불편하네여 😂😂

비키니44 아직도 소화가 안된느낌에 얹혀있어서 오늘아침 사과하나에 그릭요거트만먹었는데 속안좋고 배가 가스 ?같은걸로 차있어서 결국 점심도 안먹었어요 그런데 진짜 하루종일 안먹는다고 해도 배가 안고플것같은느낌일정도에요 정말 조만간 속좀 비워야될 것 같네요 넘 힘들어요 ㅠ.ㅠ 정성스러운 답변 감사드립니당

전 위가 다 망가져서 강제다욧 하게 됐는데요. 초기증상이랑 비슷해요~ 프림커피. 폭식. 밀가루 삼위일체를 지속적으로 반복하면 젊은 나이에도 맛이 가는건 시간문제더라구요.
위에 부담이 많이 가서인듯 위경련없고 견딜만하시면 병원까지는 안가셔도.
속을 비우시는게 젤 좋고 조금 편해지면
죽을 강추 해드려요.
전 너무 아파서 내시경하고 약먹고 죽만 한달 넘게 먹어밨는데, 그때 다욧도 되고 속도 편해졌어요~ 지금도 좀 과하면 소화는 잘 못시켜요~ 막산거? 엄청 후회했답니다ㅠㅠ
건강 챙기세요~~^^

괜찮으세용?ㅜㅠ

저도 갑작스레 많이 먹는 날에는 위액이 올라오더라구요! 그래서 삼일간 물 많이 마시고 밀가루 일절 안먹으니 괜찮아지기는 하던데...식사도 소화가 잘되는 야채나 두부 같은거 먹었어요!