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다이어트 식단

오랜만의 아침

다신등급

돌아온옥바

1 1
  • 2016.11.18 10:28
  • 154
  • 2

오랜만의 아침

오랜만이에요!
망나니어터가 돌아왔습니다!
정말....계체 성공하고 폭식하고
배아프고를 반복하면서 살고있어요ㅠㅠ
어느정도의 살이 찌는 요요는
감안하고 시작했던건데 위가 줄어서
폭식하면 윗배가 더부룩해지면서
위가 찢어질듯 아파여ㅠㅠ
문제는 이게 먹을 때 부른 줄 몰랐다가
갑자기 아프다는...ㅠㅠ
스트레스받으니까 좀 심해지는 거같아서
다시 클린식단으로 돌아가려구여ㅋㅋ
물론 예전처럼 심하게는 안 할거에요ㅎㅎ
계체가 일년 남았으니ㅋㄱㅋ천천히 꾸준히!
오늘아침은 사과반쪽 오트밀죽에 카카오닙스
견과류 시나몬가루에요!

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  • 다신
    돌아온옥바 2016.11.18 15:14

    뉴늉이💋 ㅎㅎ감사합니다

    답글
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    입력
  • 초보
    뉴늉이 2016.11.18 10:59

    가볍고 건강해보이는 식단이네요😀

    답글
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