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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

헬스 근력운동 어떤거해야하나요??

다신등급

하나.
  • 2015.12.18 08:09
  • 88
  • 1

상 하 나눠서 시간표짜서 실행하려는데
기구 이름도모르겟고ㅠ 가서 물어보기 좀 부끄럽네요

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    영육강건 2015.12.18 14:46

    함께 도전해요에서 쉬운 것부터 골라 3개 정도 시작하세요^^

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