역시..식단인가요?
날씬했던그때로
운동을 열심히 하고있는데 몸무게가 변하지 않네요 몸은 점점 단단해지는것 같고 점점 튼튼해지는 느낌이네요 역시 음식을줄여야하나봐요ㅜㅜ 맘껏먹고있는건 아니지만 끼니를 다챙겨먹으니 날씬해진 느낌보다 튼튼해지는 ㅜㅜ느낌
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
식단 안 하면 큰 변화 없어요.운동은 안 해도 식단은 꼭 해야 합니다. 흔히 식단안 하고 운동하면 건강한 돼지가 된다고 하지요.
식단조절해야해요 !
30일 하루 2L 물마시기 21일차 성공!
30일 야식끊기 18일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 안 하면 큰 변화 없어요.운동은 안 해도 식단은 꼭 해야 합니다. 흔히 식단안 하고 운동하면 건강한 돼지가 된다고 하지요.
식단조절해야해요 !