생일이신데 맘 편히 보내세요ㅎㅎㅎ 대신 모레부터는 빡쎄게 하면 되죠. 만약 올해까지 목표로 다이어트 하면 내년 1월1일까지 하루 더 한다라고 생각하면 맘 편하지 않을까요~저는 요즘 그렇게 맘먹었더니 스트레스도 없고 조바심도 안나니까 더 살이 잘 빠지는거 같아요

빼자아자33 감사합니다!오늘 재밌게놀구올게용

캐디봉봉 같이 화이팅해용 그리구 생일도 축하드려요ㅎㅎㅎㅎㅎ

빼자아자33 복근생겨서 좋아하다가 뱃살만들고 무룩해진상태로 11자봇근다시만들려 프로젝트넣었는데 누운11자만들었어욬ㅋㅋㅋ진짜 생일끝나고 일욜에 조금씩 다시 돌려서 월욜부터 단뱍질위주식단해섳정석식단으로 제대로다시해야겠어요 질리더라두..에흉

캐디봉봉 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ원래 연애하다보면 찌드라구여 맛집 가느라ㅋㅋㅋㅋ저도 그렇게 5kg쪄서 운동중이거든여ㅠㅠㅠ 충분히 내일 지나신 후에 다시 제대로 하시면 금방 복근 다시 생기실거예요!! 일주일 못하신걸루 너무 걱정하지마세요ㅋㅋㅋ괜찮아요~까짓꺼 일주일 운동 더 하면 되죠!!

빼자아자33 우웅 그래서 미리 일주간 제대로조절하고가려했는데 썸타다가 일주일망가졌어오ㅠㅠㅠ으앙.. 내일미리운동좀하구가구 일욜부터다시돌아오고 월욜부터라도제대로운동까지잡으면 괜찮을까요 복근 사라져섳다시 만듷려는데 뱃살이생기고있아요ㅠㅠㅠ

캐디봉봉 생일날 재밌게 못놀고 후회하는게 더 안괜찮을거 같아요ㅎㅎㅎㅎ 다이어트는 하루 더 하면 되지만 생일은 1년이 한번이잖아요~너무 걱정되신다면 내일 약속가기 전에 가볍게 운동하시고 약속 다녀와서 유산소 부지런히 해주신다면 전혀 문제 없을거 같아요~제가 약속 잡힌날은 그러거든요ㅎㅎ

빼자아자33 내잏까지쉬면 삼일제대로못하고 쉬엄쉬엄인데 괜찮을까오ㅠㅠㅠ