• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 18일 (음식 877kcal, 운동 415kcal)

다신등급

도도한하리보

2 1 1
  • 2016.11.18 22:50
  • 40
  • 0

  • 음식
  • 운동

877/ 2397

415/ 399

성공
(1536)

점심식사 : 386kcal (44.01%)

12:40pm

생크림케익 (1조각, 50g) 139kcal
닭죽 (1인분, 200g) 247kcal

오후 간식 : 0kcal (%)

저녁식사 : 491kcal (55.99%)

6:20pm

닭죽 (1인분, 100g) 123kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
찐고구마 (1개, 131g) 166kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

운동 : 415kcal
플라잉 요가 (50분) 250kcal
핫요가 (50분) 165kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2016.11.18 조회수 : 24
다음글

30일 복근 만들기 4일차 성공!

2016.11.18 조회수 : 39
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기