11월 18일 (음식 2125kcal, 운동 845kcal)
2125/ 1553
845/ 259
성공
(14)
소와나무우유 (1컵, 159ml) | 103kcal |
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 50g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 52kcal |
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g) | 265kcal |
[GS25] 더블치즈샌드위치 (1팩, 130g) | 310kcal |
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵, 470ml) | 17kcal |
[맘스터치]오븐순살치킨 (1회분, 280g) | 1,000kcal |
생맥주 (1/2잔, 250ml) | 92kcal |
[롯데] 쫀득쫀득찰떡파이 (1개, 31g) | 130kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 53kcal |
헬스 (90분) | 495kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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