다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
양상추%드레싱
aq1100
- 2016.11.19 09:22
- 129
- 1
양상추랑 드레싱 곁들어 먹어도 괜찬나요? 간식으로 먹을라하는데 대략 칼로리가 어느정도될까요?
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드레싱보다는 과일이랑 같이 드시면 어떨까요ㅎㅎㅎ 과일에도 당분이 많이 들어가있더라도 비타민이랑도 많이 들어있고 드레싱은 며칠전에 마트에서 보니 제일 낮다고 생각이 드는 오리엔탈 드레싱도 30g에 70칼로리정도 하더라구여