다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 변화
빵떡은 내친구
- 2016.11.19 10:04
- 153
- 5
아침에 몸무게를 재는데 어느 날은 0.4키로가 빠져있구 어느 날은 0.6키로가 쪄있고 또 어느 날은 0.5키로가 빠져있거...
들쑥날쑥이 좀 심한 편인거 같은데... 이게 다 몸 컨디션 영향인가유? 제가 저녁 7시 이후로는 아무것두 안먹는디...ㅠ
큰 변화는 아니지만 너무 계속 들쑥날쑥하니까.. 저만 이런가 싶어서유...
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응가하는거따라서 많이차이납디다
저도 매일 아침마다 체중을 재는데 들쭉날쭉 해요.
그래서 전 일주일 평균해서 비교하고 있어요.
일주일에 대략 500g정도 감량되는데 회식이라도 하게되면 마이너스가 되요. ㅠㅠ
빵떡은 내친구 전문가는 아니지만 경험상 들쑥날쑥 시간이 지나니까 체중체지방 같이 빠지네요 과정이려니 맘편히 생각하세요
한번쯤날씬하게 들쑥날쑥한게 이상한건 아닌갑쥬..?.
전 물 충분히 마신날과 아닌날이 몸무게 변동이 컸던거같아요..