다이어트간식
48키로되깅
배고플때마다 하루견과류 한봉뜯어먹곤 햇는데용ㅜ턱이 안좋아서...병원에서 견과류자제하라고 해서 대체할만한게 뭐가 잇을까용ㅠㅜ
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Ooooooh 오오오!!!!좋은방법
저는 아동용 도시락통 사서 거기에 삶은계란 잘라서 가지고 다니고 있어요! 통에다가 삶은 계란이나 샐러드 담아서 다니는 건 어떠세요?? 요즘 샐러드컵도 나오더라구요~
dramatics 오오 그럼 가지고다닐수 잇겟네용!!감사해욥ㅋ
dramatics 가지고다니기 무리이지않을까요ㅠㅜ
파프리카 좋은것 같아용~~
soojin.k606으흠~것도 괜찮네욤~!!
슈야슈야 미숫가루좋아하지만 살찔까봐...ㅠㅜ
물꼬기랑 삶아요????
우유나 삶은 달걀이요
아니면 견과류를 삶아서 드시는간 어떠세요~?
<3년차 유지어터> 오늘 아침 공복체중 44.9
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