오~쿡!💖그릴 🐓🐥🐔가슴살 스테이크 😁1
조리방법은 요렇게 표기되어 있구요
칼로리, 열량도 잘 표기되어 있습니다.
단백질 표기가 있어서 좋습니다.
친절한 오쿡씨입니다~^^
자~맛은 ...
겉 맛은 그릴,로스트에 구운 것 처럼 고소하고 식감도 굿요
속 맛은 부드럽고 촉촉합니다. 좋아욤😁
저염식하시는 분들은 샐러드 드레싱없이 야채와 함께 드셔도 될 듯합니다😊단 저 개인적으론 조리 후 바로 드시는게 좋을 듯합니다 15분쯤 지나면서 서서히 딱딱해지드라능요(냄새 ,식감 민감하신 분들^-^, ) 조리방법,시간, 그램 수에 따라 다르겠지만요~그리고 전 요거 올린다구 ㅎ 좀 지체를~^-^
점심 총칼로리 102요
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뚱영♥ ㅋㅋ 고생하셨구나~^^
그렇죠~취미 없는 분들이 가면 힘들어들 하드라구요ㅎㅎ 전 배낚시말곤 다 좋아해요 배타구 나가서 하는 것두 좋구요
대체적으로 루어낚시를 좋아해서욤ㅎ ㅎ ^ - ^
타누끼💚 그러시구나~~^^낚시에 빠지면 빠져 나오기 힘들다면서요 제 지인 중에 낚시가게 하는데 주말에 배 빌려서 바다 낚시도 가고 가까운 저수지 낚시터 자주 가서 구경도 갔는데 춥고 덥고 말도 못하고 기다리다 라면 얻어 먹고 왔어요 ㅋㅋ
뚱영♥ ㅋㅋ 부럽당~전 안친지가 꽤 오래됐다죠^^ 요 몇년은 낚시에 빠져 살고 있답니다^^
타누끼💚 낚시요? ㅋㅋ그건 기다림의 미학이잖아요 낚시하기엔 넘 춥죠 전 볼 치고 왔더니 기온이 최상이더라구요 가만히 있음 춥고 치고 걸어다니니 딱 좋은...기분 좋아요
뚱영♥ 😁넹 ㅎㅎ 급한 맘으로 해서 그런가 ~^^
날씨 풀려서 낚시했는데 한마리두 못낚고 왔어요
😂😆 뚱영님두 파이팅요^-^
드뎌 도착했네요 ^^진짜 주객이 바뀐듯..ㅋㅋ 맛있게 드시고 파이팅하셔요 날 풀려 기분도 좋네요
가자펌펌 도움이 되셨으면합니다.^-^
난예뿡 ㅋㅋ 진짜루 미안하네~ ^-^
다음부턴 꼬꼬 자릴 신경써야게네욤😁😁
정보감사요~^^