질문
안긁은복권ㅎ
제가요..엇그제 버스를타다가 내릴때 발이 접질러가지고 음.. 걸을때는 안아픈데 발목 돌릴때 약간아프거든요.. 근데 오늘 헬스끊엇는데 운동해도 될까요?..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
혹시 모르니 한의원가셔서 침이라도 맞으시는게 나을거 같아여.운동은 스트레칭이나 상체운동위주로 해주세요.ㅎ
음..쉬시는게 좋으실꺼같아요ㅠㅠ 괜히 다친데 더다치면 더 오래못하게되니까요ㅠ
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
혹시 모르니 한의원가셔서 침이라도 맞으시는게 나을거 같아여.
운동은 스트레칭이나 상체운동위주로 해주세요.ㅎ
음..쉬시는게 좋으실꺼같아요ㅠㅠ 괜히 다친데 더다치면 더 오래못하게되니까요ㅠ