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다이어트 식단

이른저녁♡

다신등급

비키니마미

5 4 1 1 3 1 2 2 2
  • 2016.11.22 17:19
  • 285
  • 7

이른저녁♡

메뉴

현미잡곡밥 115g

갈비탕 180g

닭가슴살큐브 50g

무생채, 시금치나물, 메추리장조림

점심은 가볍게 먹어서 저녁은 푸짐히 일찍먹어요~^^

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  • 다신
    곱게자란향기 2016.11.25 06:30

    정갈하니 내가좋아하는 식사^^

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  • 다신
    비키니마미 2016.11.22 18:47

    지민이 ! 식사아직 안하셨나봐요..눈물까정 흘리시고..ㅠㅋ
    맛있는 저녁식사하셔요~^^♡

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  • 다신
    비키니마미 2016.11.22 18:46

    ♡짱지♡ 국물까지 호로록~~클리어!! ㅋㅋ
    올만에 먹으니 맛있더라구요~~^^

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  • 다신
    비키니마미 2016.11.22 18:45

    ☆불꽃다욧☆ 배고파서 모자랄것같았는데 먹다보니 배불러너 밥은 남겼어요~ㅋㅋ
    위가 줄긴 줄었나봐요^^ 맛나게 먹었네요~♡

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  • 정석
    지민이 ! 2016.11.22 18:02

    와오 갈비탕 ㅠㅠ시금치나물 ㅠㅠ

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  • 다신
    ♡짱지♡ 2016.11.22 17:49

    젤먼저 눈에 들어온 갈비탕~♡
    국물까지 후루룩 하고파요

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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2016.11.22 17:47

    와웃~~색감도 이뿌고~♡
    갈비탕 춉춉춉 맛나겠어요~

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