날씨가 너무 추워요!
다이어트다
오늘은 평상시보다 좀 많이먹었네요~ 장보고 온 다음날은 왜이리 풍족한지...😂
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다신 앱 시작 3일째 잘 한 선택인거 같네요. 평상시 식사관리가 힘들었는데 칼로리 계산을 다 해주니까 관리가 넘 수월하네요.단점이라면 먹은 칼로리가 눈에 보이니 자동으로 식욕 억제가 되서 1000칼로리도 못 먹게 되다는거?!덕분에 체중은 매일 줄고 있네요.언제까지 이렇게 할수 있을지는 모르겠지만 열심히 해보려구요. 목표 감량할때까지 화이팅!~
30일 야식끊기 13일차 성공!
1000 칼로리 운동 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다신 앱 시작 3일째 잘 한 선택인거 같네요. 평상시 식사관리가 힘들었는데 칼로리 계산을 다 해주니까 관리가 넘 수월하네요.
단점이라면 먹은 칼로리가 눈에 보이니 자동으로 식욕 억제가 되서 1000칼로리도 못 먹게 되다는거?!
덕분에 체중은 매일 줄고 있네요.
언제까지 이렇게 할수 있을지는 모르겠지만 열심히 해보려구요.
목표 감량할때까지 화이팅!~