다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 줄었는데 살이 더 찔수도 있나요??
핑크덕후다
- 2016.11.23 19:21
- 143
- 1
분명 몇주전보다 4-5키로 정도 더 빠진 무게인데
그때보다 얼굴살이 더 오른 느낌이에요..
이럴수도 있나요?
부모님이 그러시네요 그때는 얼굴이 더 작었다면
지금은 그때보다 얼굴에는 살이 더 붙었다고..ㅠㅠ
진짜 이럴수 있나요?제가 봐도 얼굴이 더 넙대대해지고 살이 오른 느낌이긴 함..ㅠ
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운동이랑 식단관리 어떻게 하시는지 궁금하네요.
몸무게는 빠졌는데 눈바디로 봤을때 살찐거같으면.. 빠진 5키로가 수분+근육 이라는거죠
체지방이 빠져야되는데 근육이빠지니깐ㅜ
운동안하시나요?혹시 유산소만 하시나요?
아니면 다른 가설이 하나 있긴하는데..
음 저같은경우는 초반에 5키로정도 빠지기시작할때 오히려 쪄보이는경우도 있긴했었어요! 운동도 하고 식단도 챙기는데 그러는경우가 있긴해요!! 근데 꾸준히하면 쑥빠지더라구요ㅎㅎ
'나 이제부터 사라질꺼야!'라고 살들이 선전포고로 부풀어오르는건가 싶기도 했었어요ㅋㅋㅋㅋ
일단 꾸준히 해보시고
살붙은 느낌이 안사라진다 싶으면 운동과 식이를 다시 조정하셔야 될것같아요
어떤식으로 다이어트 하고 계시는지 모르니까 정확한답변을 남길수없어서 죄송해요😅